Masážna vaňa
Masážny kúpeľ znižuje stres, podporuje cirkuláciu krvi, znižuje napätie a bolesti v svaloch, prináša úľavu z reumatických bolestí a urýchľuje ozdravný proces svalových poranení. Spomenuli sme už, že je aj zdrojom dobrej nálady? A dobrá nálada je pre zdravie veľmi dôležitá. Ľudia by mali spať deväť až desať hodín denne. Nie vždy však máme toľko času na spánok. Blahodárny masážny kúpeľ každý deň vám pomôže, aby ste si čo najlepšie odpočinuli v čase, ktorý máte k dispozícii. Mnoho lekárov odporúča vodnú terapiu v horúcej vode ako súčasť liečby chronických artritických bolestí. Stačí 10 až 15 minút denne vo vode s teplotou 36 až 40 stupňov Celzia a budete sa pohybovať omnoho ľahšie.
Masáž Vám u mňa spríjemní relaxačná hudba a bylinkový čaj.